我最近食欲下降，而且感觉全身的无力。

你现在这个问题考虑是抑郁症引起的，你平时可以采取少量多餐的方式，先保证营养的摄入，每天要适度的运动，然后结合口服一些简易安神胶囊调理一下，日常生活要适当放松心情。