我现在早餐就只吃鸡蛋还有吃苹果的

早餐如果只吃鸡蛋和苹果是不够营养的，你可以多补充一些牛奶这些高营养的食物的，因为饮食不均衡导致营养不良会很容易就抵抗力下降然后导致你感冒发烧的，所以饮食要均衡。