贫血，月经量少，有甲亢，平时食疗吃什么好？（女，30岁

导读：砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲2小时即可调味饮用。  1.清炒苦瓜   将新鲜的苦瓜准备好，然后切丝放入开水之中焯一遍，这样能够有效的去除苦瓜的苦味。沥干水分之后将准备好的苦瓜放入油锅之中爆炒，大约九分熟之后就可以根据个人口味适当的加入一些调味品，就可以了。   2.金针冬瓜汤   将干燥的金针菜切断，然后放入

导读：肠胃感冒虽然是比较严重的感冒类型之一，但是通过调理肠胃感冒患者的饮食还是可以恢复健康的。那么，通常肠胃感冒患者吃什么比较好呢?一起来了解一下。 说起肠胃感冒大家都会觉得很可怕。肠胃感冒顾名思义就是人体肠胃出现了毛病，从而引起患者出现感冒症状。那么既然是肠胃问题而引起的感冒，治疗方面就应该从治疗肠胃开始，也就是从患者的饮食习惯入手。那么问题来了，肠胃感冒应该吃什么好呢？一起来了解一下。 第一，多喝

导读：我还能抢救一下··· 很多人平时都会很晚睡觉，是地地道道的“夜猫子”。   夜猫子的作息规律是：白天起得晚，没精神；晚上睡不着，精神棒！   熬夜的危害，相信你也早已经知道了：皮肤不好、精神不好、血压不稳... 严重的还有猝死、脑梗等情况。   （吓）   很多人会疑问，几点算熬夜呢？   一般而言，比较

2018-06-23

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