额头上长了很多痘痘，要怎么来调理呢？

这情可能是皮脂分泌旺盛引起的痤疮现象，要多注意脸部的卫生，不要挤压痘痘，建议使用下克痤隐酮凝胶，抑制皮脂腺分泌及痤疮杆菌生长。饮食少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。