我的小孩今年才12岁，身高大概在一米五，想要长高。

根据你的小孩现在的年龄进行考虑分析，你的小孩身体正处于青春发育期，在这段期间内建议您可以多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，平时坚持体育运动锻炼，早睡早起。