我怀上宝宝已经有8个月大了，出现了宫缩肚子痛得情况

孕八个多月宫缩肚子疼，这种情况可能是早产的征兆，胎头不是很低，可以回家休息，建议你卧床休息，避免劳累，生活要有规律，不经常熬夜，多吃些含钙丰富的食物。注意胎动变化。如果出现不适及早去医院。