弯腰时候感觉到腰痛，小腿酸痛感厉害，右脚有点麻。

你情况考虑为长期劳累导致的腰肌劳损。建议外用筋骨贴适用于肩周炎颈椎病、腰肌劳损，骨质增生腰间盘突出等引起的疼痛及腰腿疼痛，坐骨神经痛。注意卧床休息。防止活动，平卧硬板床。