婴儿都喜欢“举手投降”睡姿 学问很大
导读:宝宝在妈妈肚子里一直处于卷缩的状态,双臂弯在胸前,双腿也是弯弯的,像蹲着一样,这种姿势会让宝宝更加有安全感。宝宝出生后,胳膊不能像大人一样蜷在胸前,所以,就不自觉弯曲举起来。 初为人母,看到自己的宝宝,总是掩盖不住激动和喜悦的心情,宝宝的每一个动作都会牵动着宝妈的心,尤其是他可爱的睡姿。双手举过头顶,小脸呆萌可爱,不知醉了多少家长的心。可是有些宝妈担心宝宝因此会着凉,总会试图把他的手放平或者塞进被
营养十足的早餐做法~ 美味又健康!
导读:所谓吃得好就一定是要营养均衡、合理搭配。早餐食谱中的各种营养素的量,一般应占全天的供给量的30%左右。其中对在中、晚餐中可能供给不足的营养,如能量、维生素B1等,早餐应适量增加。 俗话说:“早餐吃得好、午餐吃得饱、晚餐吃得少”是有一定的科学道理的。 那么,什么样早餐才算是“好”呢?所谓吃得好就一定是要营养均衡、合理搭
胖子早晨要拍手,瘦子晚上得泡脚,你做对了吗?
导读:胖人大多阳气偏虚,体内有痰有湿,动作较缓,不大喜欢活动,活动时容易肢体疲乏困重,这类人容易罹患动脉硬化、中风、冠心病等疾病。 不同体型的人虽然具有不同的体质和不同的生理特点,但通过适当的养生手段可以使机体处于更为平衡的状态,否则就容易出现病理状态。 从中医理论上说,胖人大多阳气偏虚,体内有痰有湿,动作较缓,不大喜欢活动,活动时容易肢体疲乏困重,这类人容易罹患动脉硬化、中风、冠