我的脸上老是会有小疙瘩，一直很刺痛

根据你的情况，这是内分泌失调导致的痤疮，这是可以服用中药来调理的。平时的饮食应该要多注意清淡，多吃些新鲜的水果和蔬菜，丰富的维生素有助于皮肤的改善和修复。