笑一笑对身体的好处
导读:因为我们发笑的时候,鼻、口张开,肺部扩张,肺活量增加,吸入大量氧气带出二氧化碳,所以大笑除令呼吸系统更顺畅外还可以促进肺功能。 笑是医疗费用最低廉,而且又是人人与生俱来、用之不竭的良药。清朝有一位八府巡按,患了精神忧郁症,长期医治无效。有一天,他经过某地,地方官推荐当地一位最有名的老医生为他治病。这位老医生按脉后,十分认真地对巡按说:“大人患了月经不调症。”并开出处方,吩咐
身体出现这4个症状,竟是身体差的表现!
导读:熬夜会消耗机体肌肉组织,现代人群熬夜多为久坐工作,又会导致脂肪堆积,这种体内营养成分的改变,在短期内不易被发现,长此以往会降低人体免疫力。 自从我们懂事以来,就经常听到“免疫力”这个词,它是身体的一个防御系统,能识别和消灭外来异物。免疫力强,则不易生病,免疫力弱,则疾病不断。 免疫力差的4个表现 1经常感到疲劳 工作经常提不起劲
你了解这部“身体引擎”吗?
导读:甲状腺是位于脖子底部,喉咙下方,一个很小的蝴蝶形腺体。虽然小,但它却至关重要,影响着身体许多重要器官的功能,如心脏、大脑、肝脏、肾脏和皮肤。 2007年9月,甲状腺国际联盟为了提高全球居民的甲状腺健康意识,决定建立一个“世界甲状腺日”,选定5月25日为“世界甲状腺日”,而每年5月25日所在的周,被确定为“国际甲状腺知识宣传周”