我来了月经之后觉得自己的肚子很疼

导读：咖啡因和经前症候群之间没有特别的关联性，但对某些女生来说，由于过量的咖啡因会促使交感神经过度亢奋，引起情绪紧张，因而造成经前症候群，月经来潮后，也容易影响经血的排出。 生理期禁忌多，不能喝冰的、吃辣的，同样有刺激性的咖啡似乎也不能喝？许多女性都听说，月经期间最好不要喝咖啡，以免引起贫血、阻碍经血排出等。不过，生理期不舒服，难免想喝点热的舒缓不适，如果前一晚没睡好，白天更需要咖啡保持清醒！生理期喝咖

导读：所谓的月经周期减重法，主要是指日常饮食、调理方针，配合女性自然的生理周期循环所进行的减重方式，并非在生理期间进行减重。具体操作方式为，藉由女性每月的生理循环，以及体内荷尔蒙的高低变化，来决定减重计划如何安排。  相信提到“大姨妈”，多数女性往往对其抱持着又爱又恨的心态！事实上，生理期不仅是判断女性生理机能运作是否正常的指标之一，以中医角度来看，把握月经周期，吃

导读：如果有经血量过多或月经来潮超过7天的情况，临床首先要担心的是子宫颈癌和子宫内膜癌，月经可能持续一个月滴滴答答，女性朋友需提高警觉，尤其是停经妇女若发现停经后又有月经的现象，应尽快就医。  如果看到卫生棉上出现或大或小的经血血块，你会担心是子宫收缩不好，或是子宫肌瘤、子宫内膜癌等疾病的警讯吗？妇产科医生认为，经血中出现少量血块是正常的现象，“不用自己吓自己”；若担心

2018-10-14

2018-10-21

2018-10-24

2018-06-06