手上脚上有点红，感觉皮肤上有很多疙瘩。

根据你描述的情况应该是皮肤过敏，注意饮食清淡，一定要多喝水，尽量不要吃辛辣刺激过于油腻的食物,可以考虑去使用一些息斯敏，适应症为慢性荨麻疹和其他过敏性反应症状及体征。还有平时保持皮肤干爽。