我现在的肩膀的两边痛是因为怎样的问题

你的这个问题应该是因为肩周炎引起的一个情况，所以你要需要注意休息热敷治疗的，如果长期不舒服的话应该去医院治疗的，可以去中医治疗一下做一个按摩治疗，平时要注意坐姿。