朋友一直患有睡眠焦虑症，怎么治疗？

导读：癫痫病儿中午最好能午睡。另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。 睡眠对于癫痫的影响是显著的，二者之间相互作用、密切相关。癫痫发作对于睡眠结构、睡眠效率等具有显著的影响，同样睡眠觉醒周期也影响癫痫的发作。在癫痫群体中，至少有25%的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫

导读：真正的强迫症患者，一开始会疑惑自己为什么这样子，然后会抵抗，想控制自己不要那么做，在发现无效、身体不受控制之后，陷入崩溃，如果没有及时就医的话，后果不堪设想。 　　生活中有没有被人说自己有强迫症?   　　最近，据一则新闻报道，有位大爷特别爱干净，一天要洗手30遍，换7-8件衣服和3-4双鞋子，严重到还嫌弃家人脏要求自己一个人住，最后被医生诊断为强迫症。看到强迫症的时候，小编的心不禁

导读：香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。 睡前吃什么食物好呢？睡前吃什么东西很重要，有些食物睡前吃能够提高睡眠质量，有些事物睡前吃会肥胖。 那么，睡前吃什么食物呢？ 红酒 淡淡的红酒可以养颜，睡觉喝一点红酒有助于睡眠。红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健

2018-11-12

2018-03-25

2018-07-19

2018-08-08