最近晚上总感觉腰酸背痛，而且总是想要尿尿怎么办？

根据你描述的情况，出现腰酸背痛的症状考虑是腰肌劳损引起的原因，建议你及时去医院骨科做个详细检查，再在医生的指导下进行治疗，平时注意自己的生活规律注意正确的姿势问题。