得了焦虑症应该怎么办才可以治疗好的呢？

你可以选择服用抗焦虑的药物治疗或者是通过心理治疗焦虑症，平时自己有压抑的情绪，不开心的事情可以向家人或者是朋友倾述。你也可以通过运动，听音乐的方式来放松一下心情。