月经量少 贫血 气虚 用藏红花泡水喝可以改善吗

导读：藏红花与红花（草红花、红蓝花）虽然只差一个字，其价钱高出将近有十倍之多！谜底就在藏红花的药用部位上。 很多人喜欢去西藏旅游，去西藏旅游时又会主动或被动地买回来好多藏红花。其实，藏红花是西藏的特产吗？藏红花有什么用？怎么用？ 藏红花并不原产于西藏 红花是妇科常用药，时珍曰：活血润燥，行血之要药也。 《本草纲目》分红蓝花与番红花，现代人所说的“藏红花”，实即番红花，藏红花

导读：枸杞除了拿来泡水，服用方法还多种多样，比如煲汤、煮粥、熬膏、泡酒、做菜，以及当成零食直接吃。 都说90后油腻中年标配， 是保温杯里泡枸杞， 真扎心！ 可不得不说， 泡枸杞是我们由来已久的养生方式啦~ 不过， 常喝枸杞水对身体真的好吗？ 其它的药材（如人参、麦冬、胖大海等）泡水又如何呢？ 枸杞泡水真的养生吗？ 枸杞富含多种微量元素和维生素， （如维生素A、维生素B1） 以及多种

导读：黑枸杞的维生素、矿物质等营养成分含量更丰富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的“花色甙素”，在药用、保健价值方面，远远高於普通红枸杞，甚至被誉为“软黄金”、野生的“蓝色妖姬”。  提到要明目、补肾，枸杞可说是当仁不让。一般人常以红枸杞泡水喝，但是，近来市面上出现一股“蓝色妖姬”黑枸杞的新“视”力，许多人惊呼：“竟然还有黑枸

2018-05-21

2018-03-05

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