胃湿热吃什么?10个食疗方治肠胃湿热
导读:砂锅加清水,放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾,先猛火煲开,然后转小火煲2小时即可调味饮用。 1.清炒苦瓜 将新鲜的苦瓜准备好,然后切丝放入开水之中焯一遍,这样能够有效的去除苦瓜的苦味。沥干水分之后将准备好的苦瓜放入油锅之中爆炒,大约九分熟之后就可以根据个人口味适当的加入一些调味品,就可以了。 2.金针冬瓜汤 将干燥的金针菜切断,然后放入
食疗法则 肠胃感冒吃什么好
导读:肠胃感冒虽然是比较严重的感冒类型之一,但是通过调理肠胃感冒患者的饮食还是可以恢复健康的。那么,通常肠胃感冒患者吃什么比较好呢?一起来了解一下。 说起肠胃感冒大家都会觉得很可怕。肠胃感冒顾名思义就是人体肠胃出现了毛病,从而引起患者出现感冒症状。那么既然是肠胃问题而引起的感冒,治疗方面就应该从治疗肠胃开始,也就是从患者的饮食习惯入手。那么问题来了,肠胃感冒应该吃什么好呢?一起来了解一下。 第一,多喝
痛风夜里快闪扰睡眠 预防保健2食疗+4穴位
导读:痛风是因为体内“普林”代谢异常,或是肾脏排出尿酸的功能障碍,导致血中尿酸过高,尿酸盐沉积在关节内,造成关节疼痛、肿胀和变形。一般来说,痛风好发于40至60岁的中年人,但近年因饮食习惯改变,民众普遍“吃太好”,发病年龄层有下降的趋势,20几岁也可能罹患痛风。 好料吃太多,痛风又发作了吗?台湾美食闻名国际,许多人饮食不忌口,尤其每逢过年过节或亲友欢聚,就忍不住大鱼大肉,闲聊之际还不免啤酒配花生、瓜子等