我的脸上总是会长有一些痘痘，而且硬硬的

你的这情况可能是有痤疮方面的问题，跟皮脂分泌过多有关，多注意脸部的清洁，可以使用过氧苯甲酰凝胶，适用于寻常痤疮的外用治疗。不要吃生冷刺激性食物，少吃油食物。