为什么会脚跟疼痛?
导读:在正常情况下,足底筋膜就像一个减震的弓弦,支撑着我们的足弓。走路时,当我们的脚着地的时候,会拉伸足底筋膜。如果拉伸的张力或压力太大,就会在筋膜上产生小的撕裂。 脚后跟疼痛是很常见的症状。虽然不是什么危及生命的大病,但疼起来也让人坐立不宁,影响到很多人的生活。 脚跟痛最常见原因之一是足底筋膜炎。足底筋膜是穿过脚底的一层厚厚的纤维结缔组织,从脚跟骨一直连接到脚趾,并且支撑着足弓。 &n
特别注意 怀孕初期吃什么好
导读:准妈妈们,要特别注意了,因为怀孕初期是胎儿生长发育最重要的时期,所以必须要保证营养的摄入,以免发生电解质紊乱,总之,合理全面的营养能,提供胚胎各器官发育所需要的各种营养素同时,还应考虑“早孕反应”的特点,食物要适合孕妈的口味。 作为孕妈妈的要特别注意了,在怀孕初期是宝宝主要器官发育形成的阶段,孕妇应该给宝宝提供足够的营养,特别要注意摄入维生素和矿物质。下面推荐的西芹腰果虾仁、山药玉
身上有这8大特征,说明身体特别健康!看你符合几个
导读:完了··· 爱情诚可贵,自由价更高;若为生命故,二者皆可抛。 既然活在世上,当然是活得越健康越好。怎样知道自己是否健康呢?除了日常体检,更重要的是你身体的表现。小编特地整理了下,让医生都羡慕的健康特征,拥有这些特征越多的人越健康。希望大家都身强体壮。 满足8个特征,说明你很健康 / 伤口修复速度快 /