我现在痰一直很多，而且总是会咳嗽痰多

根据你的情况描述可能是咽喉炎，你多注意保护嗓子，平时多喝点温开水，可以考虑先买点地蓝消炎口服液，是清热解毒，抗炎消肿。还有你近期记得要多注意别吃刺激的东西。