做完人流5天可以减肥吗

导读：药流比人流伤害小，不会不孕？  对于不想要孩子的情侣来说，啪啪啪真是高风险高刺激性活动。啪多了难免会有那么一两次因为各种原因意外怀孕了，娃留还是不留呢？   生下娃面临的是社会关系问题，可是不生，还得面临身体问题，比如流产对女性身体的伤害。   现在很多人以为堕胎是再正常不过的事情了，这种思想真的很可怕。尤其是女性，作为流产后果的直接承担者，一定要好好爱惜自己

导读：细嚼慢咽是无需节食而减肥的最佳方法。设置20分钟倒计时,进餐时细细品尝每一口饭,直到倒计时结束。有节奏的小口吃饭能给人很大的乐趣,并引发身体分泌饱腹荷尔蒙。而狼吞虎咽会妨碍身体发出饱腹信号,导致暴饮暴食。 想要拥有好的身材,我们就必须要掌握饮食的常识,合理的安排好自己每天的饮食,这就能有效的快速减肥瘦身。那么,饮食减肥有哪些常识?下面我们就来看看小编的详细介绍吧。   1、有目的地吃

导读：喝茶能够帮助减少体脂肪的合成，确实已获得临床证实，但绝对不具有分解脂肪的效果；不过，有研究指出，儿茶素的减重成效非常有限。事实上，儿茶素比较被肯定的作用并非瘦身，而是抗癌效果。  瘦身消脂茶能帮助减重吗？营养师指出，市售饮料琳琅满目，许多标榜“低卡、零热量”的瘦身饮品，虽然强调人工添加剂对人体有益，但不见得能与瘦身画上等号，唯有多喝水、提高身体代谢，并搭配热量控制

2018-08-20

2018-08-22

2018-11-14

2018-09-04