我走路久了之后，手臂就总是会发麻

像你这种情况的话，首先目前不排除伴随有腰椎病等问题的，一般情况下都是以腰部疼痛为主，平常不要搬很重的东西或者长时间的站立，要劳逸结合，应多休息，避免受凉，应到正规的医院进一步确诊。