肠胃不太好,吸收不良,造成身体削瘦最有效的方法
导读:胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。 常常听到体瘦者抱怨,现在减肥药满天飞,就是没有增肥药。其实,一般瘦弱欲增肥健身,无需求助于药物,只要恰当饮食,用食疗来调补,就能收良效。 体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏
预防肠胃型感冒拉肚子?喝山楂、干姜茶饮自保
导读:“肠胃型感冒”属于中医的“热病”;除有风寒、风热的症状外,还有脾胃湿热的症状互相夹杂。针对脾胃症状,常应用健胃、止泻、止吐类的药方调理;这类患者,平时肚脐要多保暖、少吃生冷瓜果、清凉的饮料;感冒期间不可滋补,以免加重外感症状,肠胃发炎的情形容易更加严重。 时序进入4月,早晚温差大,门诊发现,感冒、腹泻,及肠胃型感冒者增多。中医指出,感冒或是肠胃不适者,除忌食冰冷食物外,多喝山楂、薏
可怕!血型不合,竟让宝宝患上这种病
导读:准爸爸是A型血、B型血或AB型血,准妈妈是O型血,因为这样血型的父母生出的孩子,血型不是A型就是B型,很容易发生溶血病。同时有过流产史或者输血史的话,就要当心新生宝宝有无贫血以及黄疸出现的时间、程度,不要和其他原因所致的黄疸、贫血混淆,以免耽误治疗。 新生儿溶血病,是指由于母亲和胎儿血型不合,母亲体内产生针对胎儿的血型抗体,抗体通过胎盘进到胎儿体内后产生免疫反应导致红细胞的溶解破坏。 我们人体有