眼皮直跳、心浮气躁,缺钙了~营养“金三角”不可少
导读:当血液中钙离子浓度符合标准时,则有助维持神经细胞稳定,使其处于安定状况。相反的,一旦血钙浓度偏低,神经细胞则处于异常兴奋的状态,进而导致人体无法放松产生焦躁、心浮气躁等情绪问题。此外,血钙缺乏也会造成人体的肌肉神经细胞过度活跃,诱发眼睑痉挛、眼皮跳动、脚抽筋等症状找上门。 眼皮老是跳不停、心浮气躁却找不出原因?当心,恐是身体缺钙发出的警讯!若长期轻忽,不但容易影响日常生活、工作效率,更
成年后还能长高吗?关键看这一点
导读:有时候,人格魅力比身高更吸引人。 对自己的身高不满意? 总是想着,要能再高个一两公分就好了。但是都已经25岁,还有长高的可能吗? 成年之后还想长高怎么办? 看看你还符不符合这个条件吧。可能,还有希望呢。 →骨骺线尚未闭合 人人都说喜欢大长腿,不是没有道理的。 因为下肢骨的生长发育,是身高变化的决定因素。(虽然脊柱也是身高的一部分,但是腰长腿短的比例不符合当下的审美呀。) 成
多数人都在伤自己的胃!记住这一点,养好你的胃
导读:喝粥养胃,吃饭伤胃?你知道的养胃方法可能都并不靠谱 如今很多人都开始了“养生” 佛系养生、朋克养生、90后养生等层出不穷。 在恶搞和吐槽之余,人们也许并不知道真的养生方式。 养胃也是其中之一。 今天我们就来总结一下养胃的正确姿势: 一、吃的干净