早上起来眼睛红肿的，吃点什么才能缓解？

你的情况可能是上火引起的，切勿抓挠，可以喝点夏桑菊冲剂调理一下，注意不能吃煎炸油腻的食物，不要熬夜和喝酒了，多喝开水，如红肿加重，请及时到医院眼科作进一步治疗。