气血很弱很虚，但不怎么了解中药药效。

鉴于你的阐述，我认为气血不足主要表现为无力，疲软，头晕，心悸，面色不华等，建议你可以吃一些八珍颗粒，十全大补丸等，这些药都具有益气补血功能，对气血两虚都有很好的效果。