时常感觉喉咙里有痰，但是又老是咳不出来。

根据您所说的情况，考虑是由于咽喉部有炎症，从而导致粘膜水肿以及咽喉分泌物过多引起的。建议您要尽量保持室内空气的清新，饮食也要调整好，尽量以清淡为主，近期可以适量服用一些抗生素进行治疗。