多吃点粗粮能缓解便秘?这种情况反而会越吃越严重
导读:多吃高纤维食物促进排便,难道不对吗? 人有三急:尿急、便急、屁急。然而若是有一急迟迟不来,也是件折磨人的事情。 便秘是很多人都有的问题,虽然不是什么大病,但却会让人心力交瘁。 有数据显示,我国每100个成年人中就有4-6个便秘患者。且女性患者多于男性患者,年纪越大,越容易出现便秘。 我怎么知道自己有没有便秘? 便秘的主要表现有排便次数每周少于3次、粪便干硬、排便费力、排便不尽感、需要辅助排
产后贫血便秘好严重?吴明珠:喝滋阴茶补气血
导读:贫血在中医属于“血虚”的范畴,血虚体质常会引起便秘。中医理论强调“气血同源”、“脾胃为后天之本,气血生化之源”,调理宜从补血、补气、健脾胃着手,增强脾胃运化功能,以达到补气血效果。 怀孕母亲产后贫血与便秘,常是心中挥不去的梦魇。中医指出,产后气血虚容易出现贫血、便秘,除多休息外,平日应多吃一些补血的食物,例如波菜、红米苋、葡萄干等食物,营养也必须要均衡,或是用滋阴茶补气血改善症状。
治疗便秘,合适的才是最好的
导读:临床上有部分便秘患者可能并无潜在原因,而属于特发性便秘。通过详细询问排便情况、饮食情况、精神情况、既往病史和用药史,结合仔细的体格检查,特别是直肠检查,能够排除大部分引起便秘的其他重要疾病。在此基础上,有目的有选择地进行一些辅助检查(排粪造影、结肠镜检查、钡灌肠等)。 排便困难怎么办?图文结合为您详细解答~ 排便是人的基本生理需要,是维持生命、尊严的必要条件,便秘是临床常见病和多发病。尤其在儿童