我的大便总是会出血，而且还一直特别多

导读：眼睛：鸡蛋防白内障，胡萝卜防眼干。白内障、黄斑变性是导致失明的两大病症，蛋黄中的类胡萝卜素能有效对抗这两种疾病。每天吃一个即可。橘黄色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜等都富含β-胡萝卜。β-胡萝卜素犹如天然眼药水，能预防干眼症。 大脑：圆白菜健脑、抗抑郁。金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于改善大脑功能，赶走抑郁。同时，研究显示，每天吃两道甘蓝类蔬菜，如圆白菜，认知功能的下降速度可减慢40%。 皮肤：西红柿防

导读：准妈妈们，要特别注意了，因为怀孕初期是胎儿生长发育最重要的时期，所以必须要保证营养的摄入，以免发生电解质紊乱，总之，合理全面的营养能，提供胚胎各器官发育所需要的各种营养素同时，还应考虑“早孕反应”的特点，食物要适合孕妈的口味。  作为孕妈妈的要特别注意了，在怀孕初期是宝宝主要器官发育形成的阶段，孕妇应该给宝宝提供足够的营养，特别要注意摄入维生素和矿物质。下面推荐的西芹腰果虾仁、山药玉

导读：春夏的暖阳里，你时常感觉到冷，要小心~ 　　西北风里，你说你不是狼，开始牙齿打颤，裹紧自己，倒也十分正常。 　　可无论是温暖的春风里，还是炎夏的酷暑中，但凡遇着点风，你也寒毛直立，总恨不得比别人多穿件衣......这可能就是病。 　　怕冷不总是天生的，也并非一定就是肾虚，还要小心谨防以下这10种情况。 　　1. 贫血 　　当你的身体缺少足够的健康红细胞来提供所需的全部氧气时，就会发生贫血，

2018-01-22

2018-07-12

2018-11-13

2018-11-14