为什么睡觉老流口水?常见的原因有6个
导读:口腔不卫生最容易滋长细菌,睡觉前吃东西或者睡前对口腔清洁力度不够,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病,口腔内的炎症就会促进唾液分泌。 很多人有过这样的经历,晚上睡觉流口水,第二天起来枕头都湿了并且有股奇怪的味道,有些人就疑惑了,流口水不是小孩子才会吗?为什么成年人睡觉也会流口水呢?这个小小的症状经常会被人忽视。 正常人每天分泌唾液总量为1000~1500毫升,即使在没有
1天中什么时间运动减肥效果最好?
导读:体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制,一般在傍晚达到高峰,也就是下午3-5点。此时身体对疼痛的耐受力、体能、摄氧量都处在最高值,肾上腺素、酶等调节也是最佳状态。 运动时间的选择也是十分重要的。 就像大家一直会纠结什么时间运动效果最好的问题,在不同时间运动,减肥效果可能也会存在差别。 但是关于这个问题,圈里一直存在争议,答案当然也不是固定的。毕竟每个人生活方
尿频是什么原因?
导读:正常成人膀胱容量约400 mL,白天排尿4 ~ 5 次,夜间0 ~ 1 次,婴幼儿可以达到20余次。 正常成人膀胱容量约400mL,白天排尿4~5次,夜间0~1次,婴幼儿可以达到20余次。 成人尿频指白天多于6次、夜间多于2次或24小时多于8次。 如果尿频与尿急和尿痛合并存在,常见于泌尿系统感染性疾病。 但其实引起尿频的原因有很多种,临床一些患者因尿频而反复就诊,一直误诊为是尿路感染,或自认