胃胀气、消化不良好难受?5大体质对症调理
导读:多余的气滞留于体内,不仅会扰乱体内的气机,使得气血、津液的循环紊乱;时间一久,更会进一步损害五脏六腑健康,使人体免疫力大幅下降。因此,一旦民众发现自身频繁出现胃胀、消化不良等问题时,应尽速寻求专业中医的诊断,加以调理改善。 胃胀气、肚子“嘟嘟”,好难受!想要改善腹胀、消化不良问题,到底该怎么做?中医表示,除了适度检讨饮食内容是否出问题外;学会如何依据个人体质对症用药,并调整
吃错了吗!?吃菠萝虾球会消化不良?
导读:鞣酸又称为单宁酸,广泛存在茶叶(例如:红茶、乌龙茶和绿茶)和各种水果之中,是一种碱性物质,遇上蛋白质时会产生类似正负电子互相吸引的效果,结合成“单宁酸蛋白”,在身体内难以被分解,长期易消化不良。 新鲜虾子拨壳开背去肠泥,裹粉油炸后再搭配少许美乃滋一起吃已是美味,此时若再加入一小块酸酸甜甜的菠萝入口,油腻感瞬间降低,且料理味道变得更丰富且有层次,这就是老少咸宜、一端上桌立刻被扫盘的“菠萝
关于如何去预防功能性消化不良
导读:很多胃肠道疾病和人们的心理因素,情绪因素,息息相关。因此,精神紧张可以引起消化不良的症状。如果是因为紧张造成的,注意环境下心理压力,调整一下生活节奏就可以了。 壹、什么是功能性消化不良? 功能性消化不良(FD)又称消化不良,是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。症状可持续或反复发作,病程超过一个月或在过去的十二月中