一直以来我患有甲亢，不知道对身体会有什么影响呢？

导读：这些炎症能引起失眠哦。 美国西北大学一项新医学研究发现，炎症包括关节炎、1型糖尿病等，是导致自身免疫紊乱的根本原因。炎症对人体生物钟功能产生意想不到的影响，可能导致睡眠和生物钟紊乱。 这项研究使用一种称为“基因开关”的新技术，在转基因小鼠模型中打开和关闭炎症。当研究人员关闭炎症开关时，老鼠无法判断时间，也无法保持完整的休息周期。 研究发现，炎症的起因和人体生物钟控制

导读：当你在炒菜初期放入盐当菜炒熟时会损失盐的咸味，如果在咸味相同的情况下，后放菜的盐量要少于先放的，所以后放能达到少放盐的作用。当炒叶类蔬菜时如果先放盐会让蔬菜的鲜味和维生素损失，菜的色泽也不好。 做菜是我们每天都要做的事儿，但是有些关于健康的小细节您都知道吗？小编罗列了一下大家快来学学吧~ 1.做菜什么时候加盐才最健康呢？   一般现在营养学家都提倡大家后放盐，除了有些菜必须

导读：早餐如果能够补充水果，品质会更好！水果为维生素A、C丰富的来源，并含维生素B群、纤维质、与矿物质，不但具有刺激食欲的作用，同时可促进肠道蠕动以及维持体内酸堿平衡，吃水果不但能养颜美容，而且让我们一早看起来容光焕发、美丽又动人喔！  早餐前应先喝水   人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。 &nb

2018-09-05

2018-08-13

2018-08-11

2018-02-12