我这段时间总是感觉抵抗力下降，老是生病的。

导读：二附院呼吸内科主任医师颜春松介绍，感冒发烧后饮食应清淡，注意食盐的摄入，往往辛辣食物还伴随过多的盐，会再度加重感冒。此外，感冒发烧时一定要多喝水、补充维生素、注意休息，才能更好的帮助机体抵御疾病。 春天乍暖还寒，一不小心就感冒了，为什么你的感冒总是不好，你注意到饮食上的禁忌了吗？那感冒了到底什么不能吃呢？一起来看看吧~   1.感冒能吃鸡蛋吗？   虽然曾有报道指出，

导读：在无风处，用手指或木梳梳头100次，从额头的发际一直梳到颈后的发根处。动作要缓和而有节奏，不可太快。梳及头皮不可太重，因头为诸阳之会，尤不可受风，须轻柔和缓。 是不是感觉年纪越大，身体毛病越来越多，不是膝盖痛就是腰酸背痛，而且眼睛也不好使了，有些要戴上老花镜才行，极其不方便……推荐大家：试试下面这套健身操，它会让你骨骼好、精神好、身体棒！   第一步：从肩

导读：运动和休息，哪一个更有助于感冒康复？ 最近天很冷，身边很多人都感冒了。 有人说——怎么那么容易感冒啊？平时缺乏锻炼吧？去跑一圈出一身汗感冒就好了。 这么说，运动有助于感冒康复？ 的确，有研究表示：轻度感冒的时候，适度运动能帮助身体快速康复，起到“加速器”的作用。但是，重感冒的时候，则不建议再做任何运动了，最好卧床休息，直到病情好转。 噢~那么

2018-05-05

2018-05-21

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2018-06-11