我老是觉得嗓子干痒，有时候还鼻塞流鼻涕。

根据你的描述有可能是感冒导致流鼻涕，建议你试试服用感康片进行治疗，在饮食方面上注意清淡健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吃上火的食物，平时多喝些白开水。