晚饭的时候一个人吃了一盘虾，两个钟后还吃了钙片。

这种情况应该不会引起中毒的，不用太担心，建议你平时饮食要规范，考虑清淡一点，比如多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃辛辣的。