最近晚上很容易睡不好，多梦，而且多出汗。

这些毛病可以考虑是由于肾阴虚所引起的。建议你可以到医院先做一个检查然后查出具体原因后，可以根据医生建议服用一些六味地黄丸来进行调养，同时也可以喝安神补脑液。