我的身上突然长了很多的红色小疙瘩，而且很痒该怎么办呢？

这种情况考虑可能是皮肤过敏导致的，您考虑服用抗过敏药物缓解过敏症状，要尽量避免用手去抓挠局部皮肤，避免皮肤感染，饮食上也要避免吃海鲜类的食物，要以清淡为主，多休息。