吃轻食一定瘦?天天吃更快瘦?破解3大轻食问题
导读:“轻食”指的是简单制作、份量少、容易吃饱、清淡、均衡、天然、健康、无负担、无加工的饮食,用营养学的描述可以说是低脂肪、低热量、少糖、少盐且富含高纤维的食物,原则上是可以让人吃出轻盈体态的饮食。 天气渐热,又到了吃轻食助减重的季节,营养师提醒,“轻食”两个字外表看似健康,可以助人维持轻盈体态,但骨子里却可能包藏祸心!民众采取轻食减重法之前,务必先破解常见的3个
天天做爱会让阴道变松?破解3大阴道松弛的性爱问题
导读:造成阴道松弛的原因很多,主要是怀孕生产。值得注意的是,剖腹产的阴道松弛机率,并不比自然生产低。曾郁文医师表示,自然产和剖腹产的最大差别,是剖腹产的阴道外口没有经过拉扯,可以保持原有弹性,但实际上,无论是自然产或剖腹产,都会撑大骨盆底组织,导致阴道松弛。 天天做爱或自慰会把阴道越弄越松吗?处女阴道一定比较紧实?嘿咻时阴道发出“啵啵”声响,代表阴道松弛了吗?享受美好
这些不相关部位的疼痛,竟是心梗的前兆!!
导读:导致嗓子痛最常见的原因是嗓子发炎,很多是由感冒引起的。如果是发炎的话,开始时嗓子会发干,像烧一样,喉咙会肿起来,疼痛还会放射到耳朵的位置,严重的话还可出现发热、头痛、四肢酸痛等症状。 急性心梗是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。最典型的表现是胸痛,患者还常伴有烦躁不安、出汗、恶心、呕吐等。严重的患者可出现明显心率增快或减慢、突发呼吸困难、血压下降、四肢湿冷等,甚至猝死的表现。 &