最近起床老是腰酸，该如何处理这样的问题呢？

导读：在无风处，用手指或木梳梳头100次，从额头的发际一直梳到颈后的发根处。动作要缓和而有节奏，不可太快。梳及头皮不可太重，因头为诸阳之会，尤不可受风，须轻柔和缓。 是不是感觉年纪越大，身体毛病越来越多，不是膝盖痛就是腰酸背痛，而且眼睛也不好使了，有些要戴上老花镜才行，极其不方便……推荐大家：试试下面这套健身操，它会让你骨骼好、精神好、身体棒！   第一步：从肩

导读：患者出现腰酸背痛，弯腰时会加重，严重一些的人会同时出现腿部的疼痛，甚至手和腿还有麻木的感觉，这是典型的腰椎间盘突出症状，腰椎间盘突出是最常见引起腰酸背痛的原因之一。 　　腰酸背痛，肾有毛病？ 　　在肾内科门诊，常常有很多患者因为“腰酸、背痛”来求诊。在我们大众心中，历来就有“腰主肾”这样的说法。 　　但腰酸、背痛就一定是肾脏引起的吗？不是！为什么

导读：大多数的患者经过适当的休息、保养即可自然恢复，但少数患者须依赖药物、复健或手术治疗。极少数（5-10%）的患者虽经上述治疗仍演变成慢性疼痛，造成生活上、工作上及情绪上种种问题。 腰酸背痛知多少 “腰酸背痛”又称“下背痛”，通常泛指整个背部的疼痛，但有时又会延伸到下肢或其他部位。根据调查研究，约50-80%的人一生中有过腰酸背痛的经验。大多数的患

2018-05-10

2018-02-08

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