胃痛，一直吐，吐了一天了 胃痛，一直吐，吐了一天了

导读：有谚语讲“千金难买老来瘦”、“腰带长，寿命短”，很有道理。要想健康，其他不谈，首先把腰围管好。研究发现，腰围上的脂肪特别活跃，更容易引起一连串的健康危害。男性腰围不要超过90厘米，女性不超过85厘米。 人生在世，生命是无价的，要学会珍惜，学会管理。   1.少吃一口，多活一天   我一直倡导一个观点，少吃一口。少吃一口，垃圾就少一点。垃圾少一点，就可以多活一天。一些常见

导读：二胎时代来了，二胎妈妈也越来越多。产妇小李在坐月子期间天天红枣阿胶鸡汤大补，坚持躺着不下床。但昨日，小李竟然发现，自己流鼻血了！那么，让我们一起来看一下，新妈妈们在剖腹产后，应该如何正确坐月子调养身体呢？ 二胎时代来了，让很多家庭增添多了一分欢乐，二胎妈妈也越来越多。 上个月，小李在医院产科剖腹产下了双胞胎，全家人都欣喜不已。 婆婆更是每天炖着红枣阿胶鸡汤让小李轮流大补身子，还坚持让躺着不能下

导读：俗话说：“梳头十分钟，预防脑中风”。人头部和颈部分布的主要穴位有100多个，在梳子的反复按摩刺激下，会通过神经末梢把刺激传给大脑皮层，以达到调节头部神经功能，促进头部血液循环，预防脑中风的目的。 坚持1次排便   食欲好，能吃是好事，但上下通畅非常重要，因此，老年人要保证每天都要排便一次。但并不意味着只有这样才最健康，毕竟每个人的体质、饮食习惯和生活习惯都不同，排便的次数有差异也正常

2018-02-01

2018-03-10

2018-09-05

2018-12-11