脚崴了有点痛肿有什么办法可以消肿止痛的呢？

您的症状考虑为扭伤后导致的局部血液不循环引起的肿痛，建议您可以到当地的药店购买活血化瘀的药酒进行擦拭，注意休息避免劳累。