这几天我晚上睡觉总是很容易醒来，而且很难再睡着。

很可能是因为你失眠所导致的，你可以尝试到附近的药店购买安神补脑液进行服用治疗。这段时间要注意保暖，不要受凉，少吃辛辣的食物。