天热火气大?口臭又便秘,这2种退火水果完胜
导读:香蕉:具清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的作用。口渴、便秘的阴虚肠燥、血热气滞的患者可多吃香蕉,若体质属于脾胃素虚、阳气不足的人,吃香蕉则会使虚火更旺,不宜多吃。 便秘又口臭就等于火气大吗?中医指出,天气热,容易让五大脏腑都“上火”。若生活中饮食油腻、压力大、睡眠不足,则容易导致身体火气偏旺,引发口疮、口臭、便秘与痤疮等典型症状,建议可用“
食疗润肠解便秘!中医推:桂圆蒸鸡蛋4膳食
导读:肺热肠燥便秘:主要表现为干咳痰少而黄、鼻干咽干、气粗口臭、舌苔偏黄。病因源于肺燥热,影响到大肠失于濡润而致大便干秘。 便秘是件令人尴尬又烦恼的事。中医师指出,气候寒冷干燥、肠道蠕动减慢等情况,更容易让便秘经常发生,建议可用中医“秋冬养阴”法则,选择滋阴润燥、滋补润肺、清热降火的膳食,以缓解症状。 中医罗明宇指出,冬季气过盛,与风寒之邪相合而侵袭
别“吃饱撑着”!小心便秘、胃食道逆流4大富贵病上身
导读:由于胃酸主要胃部所分泌,因此胃壁自然也会有天然的防酸构造,来避免胃酸自我侵蚀。但是值得注意的是,人体的食道并无法防酸,所以禁不起胃酸侵蚀。而年节暴饮暴食,便容易使胃部过度饱胀,导致胃酸无处流窜而上溢。这时如果加上烟酒刺激、放假懒躺呆坐,就可能使扰人的“溢赤酸”胃食道逆流找上门。 狗年来到,许多人总喜欢在新的一年好好犒赏自己一番,更有许多人从除夕一口气大吃美食到元宵!但医生提醒,民众饮食