肾友外出旅行必备
导读:马上就要放劳动节的假了,许多肾友都想出门开开心心玩一玩,但又担忧旅行劳累、吃饭不注意加重病情。其实,外出游玩能放松心情,反而能在一定程度消除精神上的疲惫,身心愉快有助于康复,鼓励大家趁着春光明媚出门走走,不要成天窝在家里。那么要出门,莎莎对大家有什么交代呢? 马上就要放劳动节的假了,许多肾友都想出门开开心心玩一玩,但又担忧旅行劳累、吃饭不注意加重病情。其实,外出游玩能放松心情,反而能在一定程度
感觉耳朵痒?别用力掏,但你可以这样做
导读:有人担心耳屎会堵住耳道,经常掏耳。但是,经常掏耳容易破坏耳道皮肤,引发炎症;还容易刺激耳道分泌更多耳屎,增大耳屎堵塞的风险,因此,别有事没事地掏耳朵。 偶尔,耳朵发痒的时候就忍不住要去掏一掏耳朵,把耳屎掏干净会感觉特别爽。 很多人贪方便,喜欢用长长的指甲去掏耳朵,又或者用掏耳勺,还有的用类似细棒状物,但是这些方式很容易损伤耳道皮肤。 耳朵偶尔发痒,如果不去管它,一般过一会就不痒了;
感觉乏力?不是睡一觉就能好的
导读:我们经常会出现乏力、没劲等现象,会认为是累了,或者是天气的原因造成的,都不会想那么多,可是就在前不久有位李先生常常感到乏力,自认为是工作压力大,累的。就在不久前,他又感到胃部不适,食欲不振,恶心,前往医院就诊,诊断结果竟然是——尿毒症。 我们经常会出现乏力、没劲等现象,会认为是累了,或者是天气的原因造成的,都不会想那么多,可是就在前不久有位李先生常常感到乏力,自认为是工作压力大,累的。就在不久