我今年已经21岁啦，总想看书，但是注意力很快就不会集中。

根据您这个看书注意力不集中有可能是可以晚上的睡眠质量有一定的关系的，因此平常的时候要早睡早起，不熬夜玩手机，最好去医院检查一下。