我怀孕了几个月了，可不可以吃兔肉牛肉

导读：常见的仿生肉制品是以大豆蛋白粉和淀粉按比例混合，添加适量的辅料，然后挤压成形的类似肉类的产品。  牛肉50块一斤，那么30块一斤的牛肉丸里都有啥? 吃火锅，当然少不了各式各样美味的丸子啦，牛肉丸、猪肉丸、鱼丸、虾丸······根本停不下来! 可大家在吃的时候想过吗? 牛肉、虾都是50、60块钱一斤，

导读：若素食者在日常饮食中未适度留意、透过正确饮食加以补充，很容易就使缺铁问题找上门！在长期缺乏铁质的补充下，更容易干扰血红素的形成，进一步影响造血机能，导致缺铁性贫血发生；引起晕眩、疲倦、虚弱等生理不适反应。  菇素者想补铁，可偏偏不能大啖牛肉、猪肝，该怎么办？其实，想要有效从日常饮食中补充铁质，除了肉类食物外；不少深色蔬菜的铁质含量也一样惊人！专家表示，口感独特、滋味鲜美的红米苋，含铁量就

导读：黄色洋葱含有大蒜素、檞皮素、硫化物、钙质、维生素C等营养素。许多人误以为大蒜素只存在大蒜中，其实洋葱也有不少的含量，同样具有抗菌作用，可以增强免疫力；槲皮素是一种多酚类，也有抗菌功用，还能减少体内自由基的生成。  “哈啾！”感冒一来，头痛、咳嗽、流鼻水通通找上门，甚至疲倦到无法上班，全身上下都好难受！因此，平时就要吃对食物、增强抵抗力，才能尽量不生病。家家户户都有

2018-03-29

2018-04-26

2018-08-13

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