这段时间会有虚汗，嗓子感觉有痰，说话声音沙沙的

根据你描述的情况来看，考虑是感冒上火引起的一些症状，建议你可以口服一些消炎药进行消炎，多喝点水，注意休息，吃点水果青菜。