“大姨妈”不规律、量少、推迟……这是月经不调吗?
导读:什么才叫做月经不调呢?   一说到"大姨妈"许多女生都很头疼,   来了麻烦,不来也麻烦……   "大姨妈"驾到期间,   会有身体酸痛、痛经、烦躁等症状,   这些还算正常的,   更需要注意的是大姨妈不规律!  
“大姨妈”不规律、量少、推迟……这是月经不调吗?
导读:什么才叫做月经不调呢?   一说到"大姨妈"许多女生都很头疼,   来了麻烦,不来也麻烦……   "大姨妈"驾到期间,   会有身体酸痛、痛经、烦躁等症状,   这些还算正常的,   更需要注意的是大姨妈不规律!  
40岁后,我就戒掉了这些习惯!现在身体强健,劝你也戒掉!
导读:人体不可缺少蛋白质,鸡蛋是最理想的优质蛋白质的来源。所以,中老年人每天尽量保证吃一个鸡蛋。鸡蛋的烹制可选用煮、蒸和炖等方式。有高胆固醇者应以食蛋白为主,也可吃少许蛋黄,因人而异。 浙江省中医院主任中医、教授宣桂琪曾公开表示,40岁后不吃生冷是非常好的习惯。“胃肾喜温不喜凉”,冰冷食物对胃伤害大。人体的气血、五谷营养,都要靠脾胃来吸收运化;靠肾脏排除人体代谢毒素,所以保护好脾