自己的膝盖自己救!吕绍睿:必做3招护膝运动
导读:软骨并不容易受伤或“退化”,除非结构受到破坏,包括因为过度激烈运动造成半月软骨、十字韧带损伤,甚至是骨折等),一旦膝盖的稳定度受到影响,软骨才会受到波及而逐渐损坏,这在医学上称“外伤性骨性关节炎”,约占“退化”性膝关节炎患者的10%; 膝盖疼痛令人困扰,尤其年龄在40岁以上的膝痛患者,如果去找医生诊治,X光检查往往会看到或多或少软骨破坏的现象,大概都被诊断为“退化&rdqu
剩饭剩菜吃了会丧命?别自己吓自己!
导读:我们人体摄入的80%的亚硝酸盐都来自于各种蔬菜!虽然说剩菜放的时间长一些,亚硝酸盐的含量会增高,然而,它升得再高也很难超过国家加工食品的安全标准。 剩饭剩菜吃了会丧命?别自己吓自己! 主子问 前一阵看了一个新闻,说是一个14岁的小姑娘吃剩菜险些丧命,吃剩菜真的这么危险么? 御医答 剩饭剩菜:对不起,这个锅我们不背! 剩饭剩菜之所以被人们冠以“危害健康”的罪名,
这样喝水,你将亲手"毁掉"自己的肾!
导读:玫瑰花茶还具有行气活血、调和脏腑的功效。中医学认为,面色红润与我们人体中的气血有密切关系,日常生活中经常饮用玫瑰花茶可起到美容养颜的作用;常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然,防皱纹也有帮助。 据最新调查:我国现有肾病患者近亿人,已占到全球三分之一,并趋于年轻化,10岁以下的儿童屡见不鲜!追其原因,不良饮水习惯是肾病第一成因。 超"毁肾"的三大饮水习惯 &